Dieta online

D茅janos ayudarte a mejorar tus h谩bitos, disfruta cuid谩ndote.

Bienvenidos a Healthy Center, tu centro de nutrici贸n y dietetica en Valencia. Despu茅s de realizar un estudio acerca de los h谩bitos de alimentaci贸n, nos hemos dado cuenta que para mucha gente seria genial recibir cada semana un men煤 saludable. Normalmente la gente no dedica pr谩cticamente tiempo a decidir cual sera su alimentaci贸n, por ello hemos creado este servicio. Cada viernes recibir谩s el men煤 para la semana siguiente, as铆 podr谩s ir a hacer la compras y comer谩s de forma variada y saludable.

驴Como funciona la dieta online?

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PLANIFICACI脫N SEMANAL

Cada viernes a las 10h recibir谩s el men煤 para la semana siguiente.

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DESCARGA TU MEN脷

Recibir谩s tu men煤 en tu email, recomendamos no imprimirlo.

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ALIMENTOS DE TEMPORADA

Potenciamos los alimentos de temporada, m谩s saludable y m谩s sostenible.

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COMIDA REAL

El men煤 esta basado en la comida real y la no inclusi贸n de alimentos procesados.

Tarifas de suscripci贸n a la dieta online

Plan mensual

10鈧

Men煤s saludables para 4 semanas

Lista de la compra

Plan trimestral

25鈧

Men煤s saludables para 12 semanas

Lista de la compra

Plan anual

95鈧

Men煤s saludables para 48 semanas

Lista de la compra

驴Quien dise帽a la dieta online?

nutricionista valencia

GRADO EN NUTRICI脫N HUMANA Y DIET脡TICA
Universitat de Val猫ncia

Experiencia de m谩s de 2 a帽os en consulta privada de nutrici贸n en diferentes 谩mbitos (p茅rdida de peso, nutrici贸n deportiva, alimentaci贸n vegana/vegetariana, nutrici贸n cl铆nica鈥)

Pr谩cticas en Fundaci贸 Llu铆s Alcany铆s 鈥 Universidad de Valencia

Pr谩cticas en el Hospital Universitario y Polit茅cnico La Fe en el 谩rea de Endocrinolog铆a y Nutrici贸n 鈥 Valencia

鈥婥olaboradora en el 脕rea de Promoci贸n de la Salud, Seguridad y Bienestar Laboral en la Universidad CEU Cardenal Herrera
Colaboraciones de Radio en el programa 鈥淭omate un caf茅 conmigo鈥 de Radio Esport Valencia
Colaboraciones en peri贸dicos digitales como la Raz贸n, El Independiente, La Vanguardia y Radio Esport Valencia.

Curso de especializaci贸n en聽Nutrici贸n Cl铆nica y Deportiva Vegana y vegetariana

Curso de Certificaci贸n Internacional en聽Cineantropometr铆a ISAK NIVEL I

I Jornadas de聽patolog铆as digestivas聽鈥 Universidad de Valencia

II Jornadas de Nutrici贸n Deportiva 鈥 Universidad de Valencia

IV Congreso de estudiantes de Nutrici贸n Humana y Diet茅tica 鈥淒e d贸nde vengo y a d贸nde voy鈥 鈥 Universidad de Valencia

VI Congreso de estudiantes de Nutrici贸n Humana y Diet茅tica 鈥 Universidad de Valencia

IV Jornadas de聽Nutrici贸n Deportiva聽鈥 Universidad de Valencia

II Jornadas de nutrici贸n y psicolog铆a 鈥 Universidad de Valencia

驴Qu茅 dicen de nuestra cl铆nica de nutrici贸n?

驴Tienes dudas?

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    nutrici贸n

    Dieta online

    Planificar un men煤 para toda la semana sabemos que no es f谩cil, por eso desde Healthy Center una dieta online que te haremos llegar de forma semanal con el detalle de todas las comidas de la semana.

    El ritmo de vida que llevamos nos hace bastantes problemas para llevar una dieta equilibrada, muchas semanas no nos viene bien si salir a comprar de las tareas que tenemos: trabajo, hijos, gimnasio, etc鈥.

    Hemos comprobado que muchas personas no sabr铆an decirnos si en la ultima semana han comido la raci贸n de fruta o verdura recomendada, tambi茅n hemos detectado que muchas personas tiran comida porque se hizo mala o caduco y eso es algo que no podemos permitir por respeto a la gente que pasa hambre y porque es tirar nuestro dinero a la basura.

    Por todos estos motivos, hemos creado la dieta online, un men煤 para toda la semana que recibir谩s los viernes por la ma帽ana, as铆 podr谩s organizarte para tener todo lo necesario y el lunes empezar a comer una dieta equilibrada y saludable.

    El motivo de enviar nuestra dieta online los viernes es porque teng谩is 3 d铆as para hacer la compra y porque mucha gente esta empezando a realizar comidas los fines de semana y dejarlo listo para al llegar a casa entre semana solo calentar y listo.

    Los beneficios de estar suscrito a nuestra dieta online son:

    Tener acceso a una dieta equilibrada, desarrollado por nutricionistas titulados, aut茅nticos cracks en lo suyo.

    Ahorro dinero a la hora de hacer la compra, ya que tienes claro los alimentos que debes comprar, adquieres los productos necesarios para toda la semana ya que tienes el men煤 perfectamente definido.

    Generaci贸n de h谩bitos alimentarios.

    Alimentaci贸n m谩s saludable.

    Ahorro de tiempo al cocinar, este punto es especialmente importante ya que el ritmo de vida que llevamos es tan ajetreado que ganar tiempo cocinando varios platos en un mismo momento nos har谩 ganar unos minutos que nos vendr谩n de lujo.

    Cuidado de nuestro cuerpo debido a la alimentaci贸n con productos saludables y de temporada.

    Conocer nuevos alimentos, la pereza o no pensar demasiado hace que tengamos un abanico limitado a la hora de hacer nuestras comidas, siempre los ce帽imos a los mismos platos. Con nuestra dieta online conocer谩s nuevos platos que te har谩n salir a tu paladar de su zona de confort. En resumen, nuestra dieta online te aportara variedad de alimentos.

    dieta online

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